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Estudo diz que acordar antes das 10h da manhã é equivalente a tortura

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Um estudo britânico, publicado no Nuffield Department of Clinical Neurosciences, sugere que forçar alguém a acordar antes das 10h da manhã, é extremamente prejudicial para o metabolismo corporal e equivale a tortura.

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De acordo com Paul Kelley, da Universidade de Oxford, forçar alguém a trabalhar e estudar antes das 10 horas da manhã, afecta fisicamente e emocionalmente o desempenho do corpo, podendo causar stress e exaustão.

Antes dos 55 anos de idade, o ritmo circadiano dos humanos é iniciado a partir das 10 horas da manhã.

O estudo indica que as crianças não são favorecidas na aprendizagem se acordarem antes das 8h30, podendo aumentar os resultados com um horário mais adequado ao relógio biológico.

Para quem costuma dormir tarde e acordar cedo, os investigadores concluíram, que para o nosso cérebro, é como se estivéssemos bêbados.

Os especialistas dizem ser necessário fazer uma mudança global nos horários para haver uma melhor sincronização.

As mulheres deviam ir para o sofá descansar quando chegam a casa, diz estudo

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Um estudo efectuado pelo Departamento de Medicina Ocupacional da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, sugere que as mulheres deveriam sentar-se no sofá e descansar quando chegam a casa depois de um dia exaustivo de trabalho.

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A responsável pela investigação, Ane Thulstrup, concluiu através de análises à urina, que os níveis de stress entre homens e mulheres são diferentes.

De acordo com o estudo, as mulheres depois de trabalharem, continuam sob pressão nas horas seguintes, enquanto que os homens têm mais facilidade em recarregar energias e aliviar o stress.

“Os níveis de stress podem durar até às 22h ou 23h. O melhor que se pode fazer é descansar pelo menos dez minutos no sofá assim que chegarem a casa.”, explicou Ane Marie Thulstrup.

Geralmente, as mulheres tendem em fazer duas coisas ao mesmo tempo. Quando ainda se encontram no local trabalho, já se estão a preocupar com as tarefas domésticas.

Estudo diz que comer “macacos” do nariz faz bem à saúde

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Apesar de não ser considerado higiénico, um professor canadiano da Universidade bioquímica, Saskatchewan, afirma que comer o muco existente no nariz pode ajudar o nosso sistema imunitário a se desenvolver.

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De acordo com os cientistas, a ingestão de mucos nasais reforça o nosso sistema imunitário, mantendo o organismo mais limpo de outros micróbios.

Quando ingerido, o “macaco” envia informação ao sistema imunitário sobre os germes assimilados, preparando-o dessa forma para criar defesas.

A substância, produzida no nosso orifício nasal, torna-se assim a protecção mais relevante dos pulmões durante o processo de respiração.

“Estas bolinhas contêm informações biológicas, que quando consumidas, podem preparar o corpo-humano para combater os germes. Cada um possui dados patogénicos ao ambiente”, explica Scott Napper.

Roupa preta causa boas impressões e torna pessoas mais atraentes

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Considerada a cor de eleição em quase todas as ocasiões, desde entrevistas de trabalho a encontros pessoais, a roupa preta é a que causa melhores impressões, segundo um estudo britânico.

roupa preta

O estudo garante que a roupa preta transmite boas impressões e que causa um impacto positivo.

A investigação levada a cabo por uma marca inglesa, inquiriu cerca de mil pessoas para averiguar quais as cores de roupa que mais impressionam e de que forma cada tom nos pode influenciar.

O preto surgiu em primeiro lugar, lado a lado com o vermelho, branco e o azul.

Os participantes associaram as pessoas mais atraentes e inteligentes com o uso de roupa de cor mais confiante.

56% dos inquiridos concordaram que a cor preta transmite melhores impressões e confiança, sendo da preferência de 48% das mulheres e 64% dos homens.

O cor de rosa foi uma das cores mais desprezadas da paleta.

Eu não perdi mas a mim perderam-me

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Não perdi ninguém, simplesmente me perderam. Sempre me esforcei para dar o meu melhor, entreguei-me incondicionalmente, arrisquei tudo por amor.

perderam-me

Lutei muitas vezes com esse ser insuportável que carregava dentro de mim. Tinha milhares de receios e demónios internos.

Mas apesar de tudo, sempre tentei dar a melhor versão de mim.

Não me arrependo nem um bocadinho de nada, e fiquei com a tranquilidade de que tudo o que fiz, foi com boas intenções. Tudo o que disse foi realmente sincero e verdadeiro.

E isso jamais perdi, a minha sinceridade. Mas a mim perderam-me.

Cientistas descobriram porque é dos carecas que elas gostam mais

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Uma pesquisa feita por cientistas norte americanos da Universidade da Pensilvânia, concluiu que os homens carecas são vistos pelas mulheres como mais dominantes e masculinos.

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Embora nem sempre os “carecas” sejam associados à atractividade masculina, foram destacadas características como força, confiança e virilidade.

Durante as investigações, cerca de 60 mulheres avaliaram fotos de vários homens com cabelo e sem cabelo, acabando os segundos classificados consistentemente como mais dominantes e confiantes.

Alguns psicólogos defendem que um homem careca pode sinalizar alguém com confiança suficiente para dispensar o seu próprio cabelo.

Comparando com o sexo oposto, equivale ao mesmo nível de confiança de uma mulher que usa roupas invulgares ou cortes de cabelo extravagantes.

“Eles estão dispostos a dispensar essa característica de beleza. Se o cabelo estiver a cair naturalmente, é melhor raspá-lo para não ficar sem duas características favoráveis: atractividade e dominância”, explicou um dos responsáveis pela investigação.